ライフスタイル何を食べたらいいかわらかない~思考停止のときの便利宅食/nosh(ナッシュ) 2021年9月3日 matree Diet Roadmap 基本、私は自炊をしてません。昔はしていたけど、ほぼほぼ調理はやめてしまいました。気が向いたときに、魚を焼いたり肉を焼いたりみたいなことは、た …