キレイナヒト

綺麗な人は努力(本人が努力だと認識してるかは別として)してる/滝沢眞規子さんの体型維持方法

滝沢眞規子さん

サバサバ女子って聞きますが、ほとんどが「なんちゃって」だろうなと思う中でも、この方は本物の気がする。モデルの滝沢眞規子(たきざわまきこ)さん。通称タキマキ。

雑誌VERYでキラキラ主婦&モデルとして凛とした美しさと抜群のプロポーション。みてると元気がもらえそうな雰囲気も人気の秘密だと思う。

1987年7月17日生まれ。現43歳。3児の母。32歳でVERY編集部に声をかけられ読者モデルデビュー。

~ウィキペディアより

TAKIMAKI Channel/滝沢眞規子OfficialというYoutubeチャンネルで、10万人特別企画でダイエットのことなど話されてました。

旦那様との出会いはバイト先でのナンパだとかモデルデビューは歩いていたらVERYの編集者に声をかけられたりというところからみても、一般レベルとは一線を画してるし、3人もお子様がいるとは思えないプロポーションや溌溂としたオーラは、本当に憧れます。



TAKIMAKI Channel/滝沢眞規子Officialの10万人特別企画での質問に「体型維持の方法を知りたいです」というものがありました。それに対して、滝沢眞規子(たきざわまきこ)さんは、『毎日体重に乗ります!』とおっしゃってました。

知らない間に5kg増えてたみたいなことになると、見た目にも出てくるから、1kg前後で抑えるようにするために毎日体重計に乗っているみたいです。

その他にも食事方法についても回答されていて、「基本的には身体に良いものを」「3~4日単位くらいでバランスよく」とおっしゃってました。



忙しすぎてお昼はとる時間もままならいようなことを言っていたので、食事の全体摂取量は少なそうだなあという印象でしたが、パワフルで美しい滝沢眞規子さんの「食べないとパワーがでないから」というのは、説得力あります。

抜群のスタイルで美しい女性をみると「生まれ持ったものなんだろうな」自分とは別の星の人のような気持ちで見てしまいますが、毎日体重計に乗ったり、食事を調整してコントロールしてるのだと知ると、猛省します。

!滝沢眞規子さんのように手料理が得意ではない人はコレ!レンチンで美味しい!

綺麗な人には理由がある。

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