読書 ｜ ダイエット関連本白米は『少量でも体に悪い』｜世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
2021年8月27日 matree Diet Roadmap
ABEMA『GX -伝説のキャバ嬢が女の子を大改革』一条響さん（伝説の歌舞伎町No1キャバ嬢）が「米は太らないと思ってる、めっちゃ食べてる」 …
読書 ｜ ダイエット関連本ダイエットもPDCAをまわす ｜ 10キロやせて永久キープするダイエット
2021年7月9日 matree Diet Roadmap
PDCAダイエットというものがあるかわかりませんが、ダイエットもPDCAサイクルを回すことが大事だと思わずにいられない本です。 数々の …
